- Štítky blogu
- péče o pleť
- vrásky na krku
- regenerace pleti
- kozni mikrobiom
- rovnovaha pleti
- zdrava plet
- stárnutí pleti
- peeling na pleť
- krk a dekolt
- péče o dekolt
- péče o krk
- anti - aging
- kosmetické mýty
- ranní rutina
- večerní rutina
- přirozená péče
- minimalistická kosmetika
- kožní bariéra
- hydratace pleti
- skincare rutina
- citlivá pleť
Potřebujete poradit?

Ranní vs. večerní čištění: je i ráno nutné používat čistící gel nebo stačí jen voda?
Krásný den,
ráda bych Vám dnes vysvětlila, kdy je potřeba si ráno pleť čistit čistícím gelem a kdy to potřeba není.
Dnes mi moje klietka položila otázku, zda je velký hřích, že ráno nepoužívá čistící gel, ale pleť si jen opláchne vodou. A zrovna u ní to opravdu žádný hřích není, protože má suchou pleť. A tak mě napadlo, že to třeba zajímá i další ženy. Proto jsem si říkala, že Vám o tom napíšu.
Co se děje s pletí přes noc
Během dne je pleť vystavená všemu možnému - makeup, SPF, prach, pyl, pot, znečištění ve městě. Večer má tedy logicky čistění jasný a významný smysl. A žádná žena by neměla chodit spát neodlíčená. To je opravdu hřích.
V noci je to ale jinak. Pleť:
- se regeneruje
- není zatížená vnějšími vlivy
- přirozeně si vytváří ochrannou vrstvu
Proč může být u některých pletí ranní čištění zbytečné?
- může zbytečně narušit ochrannou vrstvu
- může zbytečně vysušovat pleť
- může zvyšovat citlivost
Ráno pleť nebývá "špinavá" a proto mnohdy stačí ji opláchnout pouze vodou.
Kdy ráno stačí jen voda?
U velké části žen je ranní opláchnutí vodou opravdu dostačující. A navíc Vám ušetří čas a čistící gel.
Typicky u pleti, která je:
- normální
- sušší
- hodně citlivá
V těchto případech voda jemně odstraní pot a zbytky produktů, aniž by zbytečně pleť narušila.
Kdy dává ranní čištění gelem smysl?
Samozřejmě jsou ale i typy pletí a situace, kdy je ranní čištění gelem potřeba.
Například pokud:
- je pleť mastná
- přes noc se pleť hodně potí
- večer se používají "těžké" produkty
- máte pocit "ulepené/lesklé" pleti
V takovém případě je jemný čistící gel v pořádku. Jen si dejte pozor, aby neobsahoval silné čístící ingredience, které vysušují pleť.
Takže pokud jste zvyklé na ranní čištění pleti čistícím přípravkem a vyhovuje Vám to - je to stejně v pořádku jako pokud Vám i Vaší pleti vyhovuje se pouze opláchnout vodou. Vždy je důležité zvážit okolnosti a potřeby pleti a neřídit se "předepsanými pravidly", které nám často diktuje kosmetický průmysl.
Mějte se krásně,
Lenka z REFRESH










