Co se v článku dozvíte?

V článku se dozvíte proč je někdy méně kosmetických přípravků lepší než více a proč je dobré minimálně přemýšlet o kosmetickém minimalismu. A v ideálním případě ho začít postupně praktikovat.

Mým cílem je dovést vás k myšlence, že méně je více i co se týče péče o pleť. V dnešní době je těžké odolávat všem nabídkám kosmetických produktů; „masírování“ kosmetických výrobců, že bez 5-ti krokové rutiny se neobejdete nebo produktům „must have“, které tvrdí, že bez nich bude vaše pleť strádat. Bohužel to ale není problém jen kosmetických firem. V dnešní době jsou díky sociálním sítím rozšířená videa, kde autoři tvrdí, že je důležité dvoufázové odličování, vrstvení různých sér a používání 7 kroků, atd... Často však tito autoři nemají žádné speciální vzdělání v oboru a proto jim nedochází, že tyto postupy nejsou v souladu s funkcí naší pleti a může jí to i z dlouhodobého hlediska poškodit.

Důsledkem toho pak je, že máme v koupelně tolik kosmetiky, že ani nejsme schopni ji všechnu spotřebovat. Ta pak nespotřebovaná končí u našich maminek nebo kamarádek anebo dokonce v koši. Ve finále i přes kombinování různých produktů přijdeme na to, že naše pleť stejně není taková, jakou bychom očekávali. Stále zkoušíme něco nového a znovu se zahlcujeme nespočtem kosmetiky od různých výrobců.

Nebylo toho u mě svého času jinak. Jako kosmetička a vášnivá milovnice kosmetiky jsem vyzkoušela tolik kosmetických výrobců a měla v koupelně poličky a skříňky plné kosmetiky, že jsem ji pak stejně nebyla nikdy schopná spotřebovat. A ve finále mě stejně dohnala kvanta kosmetiky k vyrážkám a dermatitidě a následné razantní redukci výrobků až k vývoji a výrobě své vlastní.

Toto je moje pleť v době, kdy jsem si hojně dopřávala všemožnou kosmetiku a hledala další a další, která by mi pomohla s neustupujícími vyrážkami. Nyní už používám jen vlastní kosmetiku, s kterou dokážu svou pleť udržet pod kontrolou.

STOP vytváření chaosu

Když pominu, že hromadění kosmetiky je plýtvání, které stojí naše peníze a zahlcuje přírodu, tak ten hlavní důvod, ke kterému se chci dostat je to, že nám toto množství kosmetiky ve finále kýžený efekt nepřináší.

Mnoho kosmetických produktů vytváří chaos. A ne jen chaos na poličce, ale i v naší hlavě. Péče na ráno, péče na večer, sérum na vodné bázi, sérum na tukové bázi, maska, fluid, čistící gel, čistící pěna, tonikum, pleťová voda, peeling s ovocnými kyselinami, sérum s retinolem…. Mohla bych tu vytvořit velmi dlouhý seznam. Jedno mají ale společné – nepravidelnou péči o pleť. Večer, když přijdeme z práce a nebo jsme celý den pečovali o děti, které konečně usnuly, máme před sebou ještě pár hodin, kdy potřebujeme dohnat to, co přes den nestíháme. Většinou touto dobou už býváme unavené a představa, že musíme ještě přemýšlet o tom, jakou kombinaci produktů musíme použít, nás odradí od toho něco kombinovat. Tak se maximálně odlíčíme, někdy ani to ne, sprchový gel nás přeci „taky umyje“, plácneme na sebe krém a rychle do pyžama. Řekneme si, že si „rutinu“ uděláme zítra a zítra zase zítra a zase zítra. Sice máme výčitky, protože kamarádka vypadá tak dobře, tak si řekneme, že už teda musíme. Jeden večer tuhle mnohakrokovou rutinu uděláme, máme dobrý pocit, ale další večer se nám zase v koupelně nechce trávit zbytečně moc času…. A co myslíte, má pro pleť z dlouhodobého hlediska význam nárazová vícekroková rutina oproti pravidelné jednoduché péči? Odpovím Vám – NE.

Z tohoto důvodu, je opravdu lepší, mít doma maximálně 4 produkty na pleť a věřte mi, i to je někdy víc než dost. 

Jaký má kosmetický minimalismus efekt na naší pleť? 

Velký, opravdu velký.

Nadměrná kombinace kosmetických přípravků pleť zatěžuje. Neopatrné kombinování AHA kyselin, retilonů, hydratačních produktů nebo nadměrného čištění pleti neprospívá mikrobiálnímu osídlení kůže, které se vlivem nadmíry kosmetických látek mění. Pleť je neustále vystavovaná odkyselení a oslabuje se její ochranná vrstva. Bakterie, které přirozeně osidlují naší pleť a jsou nám prospěšné (pokud jsou v kontrolovaném množství) se přemnoží. To vede ke vzniku vyrážek, akné, citlivé pleti, dermatitidám a ekzémům. 

Začít s kosmetickým minimalismem není tak jednoduché jak by se mohlo zdát, protože je nejdříve důležité si uvědomit, že přehlcení kosmetickými přípravky pro nás není opravdu prospěšné.

Jak začít praktikovat kosmetický minimalismus?  

1.  Nejdříve si dejte všechny kosmetické produkty, které doma máte do jedné krabice.

2. Z krabice vyndejte to, co opravdu každý den poctivě používáte. (Mezi touto kosmetikou musí být minimálně jeden produkt na odlíčení pleti a jeden krém. Pokud toho pravidelně používáte více, nechte tyto věci také vyndané.)

3. Krabici schovejte někam, kde na ni neuvidíte a používejte pravidelně pouze ty produkty, které jste vyndala. 

Co s kosmetickými produkty, které zůstaly v krabici?

Pokud si na ně ani nevzpomenete a Vaše pleť nestrádá, věnujte je někomu jinému a nebo je dejte k popelnicím. A nebo je vyndejte až v okamžiku, kdy vypotřebujete produkty, které používáte pravidelně každý den.

Nezahlcujte se zbytečně věcmi, které nepoužíváte. Věřte mi, při pohledu na poličku, kde máte pouze přípravky, které používáte se budete cítit mnohem lépe, než při pohledu na zahlcenou poličku zaprášených věcí. 

Jaké výhody přináší kosmetický minimalismus:

1. šetří přírodu
2. šetří váš čas
3. šetří vaše peníze
4. zlepšuje stav vaši pleti
5. zajišťuje pravidelnost v péči o vaši pleť a tím zajišťuje viditelné výsledky a zdravý vzhled vaši pleti

 Méně je více a bezesporu to platí i v péči o naši pleť. 

Máme pro vás účinné řešení

Vyvinuli jsme kosmetickou řadu RE-FRESH, která je zacílená na jednoduchou, rychlou a účinnou péči o naši pleť. 

Celá péče se skládá pouze ze 3 kroků, z čehož 1 krok se používá pouze 1 x týdně (peeling) a 2 kroky (čištění a krém) se používají každý den.

A jak je možné, že stačí pouze 3 produkty a dosáhnete ještě lepších výsledků než s běžnou kosmetikou? 

Řada RE-FRESH byla cíleně vyvinuta pro kosmetický minimalismus. Proto i složení je tomu přizpůsobené a obsahuje opravdu velké množství aktivních látek, aby jeden krém dokázal to, co musí dokázat dva až tři krémy jiných značek. 

A jak řada RE-FRESH pomáhá? 

Toto jsou výsledky žen, které vsadily na kosmetický minimalismus s pomocí naší RE-FRESH sady. 

Jaké jsou výhody používání péče REFRESH? 

1. šetří váš čas a peníze
2. nebudete s nimi zanedbávat péči o vaši pleť
3. vaši péči o pleť zvládnete velmi rychle, jednoduše a pohodlně 
4. produkty jsou zacílené na anti-aging, pleť je po jejich použití sjednocená, vyživená, hydratovaná a chráněná

Napište mi, kdo z Vás už o kosmetickém minimalismu slyšel a nebo zda ho někdo praktikuje 🙂

Mějte se moc hezky, 

Lenka z REFRESH